La Mar en Calma : yoga, méditation et connexion avec la mer

Le dernier samedi de chaque mois, le Port Olímpic accueille La Mar en Calma, un cycle porté par Yoga Temple World, qui propose des pratiques de bien-être et des activités créatives au bord de la Méditerranée. Il s’agit d’une proposition ouverte à toutes et à tous, avec un accès gratuit et un don solidaire recommandé.

Chaque séance associe pratique guidée et sensibilisation environnementale, et l’intégralité des contributions est reversée à The Ocean Cleanup, une organisation engagée dans la réduction des plastiques marins.

🧘 Méditation et yoga en plein air.
🎭 Activités hebdomadaires variées.
🌱 Engagement environnemental actif, avec des dons reversés à The Ocean Cleanup.
🤝 Séances accessibles et adaptées à toute personne, quel que soit son niveau de pratique.

Les inscriptions sont ouvertes
La Mar en Calma

Un rendez-vous régulier : le dernier samedi de chaque mois, de 10 h 30 à 13 h 30.

Chaque séance comprend, dans cet ordre :

✔️ Méditation guidée en groupe.
✔️ Cours de Hatha/Vinyasa Yoga.
✔️ Activité complémentaire variable : ecstatic dance, acroyoga ou tout autre atelier ou proposition, différent à chaque séance.

Prochaines séances :

🗓️ Le dernier samedi de chaque mois, de 10 h 30 à 13 h 30.
📍 Sala Gregal, Port Olímpic de Barcelone.

Inscription gratuite. Contribution solidaire volontaire minimale de 10 euros, intégralement reversée à The Ocean Cleanup.

Que faut-il apporter ?

  • Un tapis.
  • De l’eau.
  • Des vêtements confortables.

 

Inscrivez-vous dès maintenant!
La Mar en Calma_ Port Olimpic