La Mar en Calma és un cicle d'activitats que se celebra l'últim dissabte de cada mes, de 10.30 a 13.30 h, al Port Olímpic de Barcelona. Impulsat per Yoga Temple World, combina pràctiques de benestar, moviment i connexió amb l'entorn marítim en un ambient obert i accessible.
Cada trobada està pensada perquè qualsevol persona, independentment de la seva experiència prèvia, pugui gaudir d'un matí dedicat a la calma, la salut i la consciència ambiental.
En què consisteix l'activitat?
Cada sessió inclou:
- Meditació guiada en grup.
- Classe de Hatha o Vinyasa Yoga.
- Una activitat complementària que varia en cada edició, com ara ecstatic dance, acroioga o altres propostes de moviment i benestar.
Una iniciativa amb compromís ambiental
La participació és gratuïta, amb una aportació solidària voluntària recomanada de 10 €, destinada íntegrament a The Ocean Cleanup, organització dedicada a reduir la contaminació per plàstics als oceans.
Informació pràctica
Quan?
L'últim dissabte de cada mes, de 10:30h a 13:30h.
Inscripció
Activitat gratuïta amb inscripció prèvia
Què cal portar?
- Estoreta de ioga.
- Roba Còmoda
- Aigua
